Bouldern Advanced Technik 09. / 19. / 30.04.2026

Du gehst schon eine Weile Bouldern, bist mit den Grundlagen vertraut und möchtest jetzt deine Technik verbessern? Dann bist du hier genau richtig! Der Kurs „Bouldern Advanced“ richtet sich an fortgeschrittene Boulderer.

Gemeinsam werden wir an deiner Technik feilen, damit du mehr Flow in deine Bewegungsabläufe bringst und ein besseres Gefühl für Körperpositionen an der Wand entwickelst. Dabei werden wir statische und dynamische Bewegungen üben. Also egal ob Static-Queen oder Dyno-King - hier kann jeder seine Stärken ausbauen und an seinen Schwächen arbeiten.

Hast du Bedenken, weil du eher als statischer Kletterer bekannt bist? Keine Sorge … Schritt für Schritt kann Jeder dynamische Bewegungen meistern. Im Kurs wird es immer eine leichtere Vorübung auf dem Weg zum Ziel(griff) geben, ggf. auch 2 oder 3.

Ziel des Kurses ist es, dir durch gezielte Übungen fortgeschrittene Techniken zu vermitteln, die es dir ermöglichen, effizienter zu bouldern. Hier erlernst du das Handwerkszeug, damit du für die Anforderungen des nächsten Boulderlevels gewappnet bist.

Hast du konkrete Ziele oder Baustellen? Dann sprich es gerne im Kurs an. Je besser du weißt, was du erreichen willst, desto leichter können wir daran arbeiten.

• Fortgeschrittene Griff- und Fußtechnik lernen und anwenden
• Statische und dynamische Bewegungen kontrolliert ausführen (auch: New School Boulder)
• Techniken um „Offene Türen“ zu schließen
• Boulderrouten „lesen“ und gezielt schwierige Boulder projektieren

Du bist mind. 14 Jahre alt und hast mindestens ein Jahr Boulder/Klettererfahrung sowie eigene Kletterschuhe und Chalk. Außerdem kannst du in der Boulderhalle die meisten Boulder der mittleren Schwierigkeitsstufe toppen (in Neumarkt: mind. Stufe 4 von 7).

• Dein/e Trainer/in wird 15 Min. vor Kursbeginn im Bistro auf dich warten, bitte sei pünktlich und bereits fertig umgezogen (Umkleiden vorhanden).
• Du benötigst bequeme robuste Sportkleidung sowie Kletterschuhe (kannst du direkt bei uns kostenpflichtig ausleihen).
• Leihgebühren und Halleneintritt sind nicht in der Kursgebühr inbegriffen.
• Bei Rückfragen wende dich bitte an info{at}kletterzentrum-neumarkt.de oder telefonisch an 09181/22704
• Bei Erstbesuch der Kletterhalle registriere dich bitte vorab unter https://163.webclimber.de/de/register (Nummer merken und mitbringen)
• Für Jugendliche ab 14 Jahren nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten: https://www.kletterzentrum-neumarkt.de/Kletterhalle/Einverst%C3%A4ndniserkl%C3%A4rungen