Klettertechnik kompakt 11./18./25.03.2025

Du möchtest gerne geschmeidiger klettern und deine Kraft optimal an die Wand bringen? In diesem Kurs geht es darum Grundtechniken und Bewegungsabläufe kennenzulernen, um kraftsparend und flüssig zu klettern. Es werden bereits erlernte Klettertechniken vertieft und neue aufgezeigt. Durch den Einsatz von Videoanalyse erkennst du, welche Bereiche du optimieren kannst.

Verbessern des individuellen Kletterkönnens und kraftsparendes Klettern

Verschiedene Klettertechniken, Üben an Bouldern und in leichten Kletterrouten, Videoanalyse und individuelles Feedback

Ab 14 Jahren, sicheres Klettern und Sichern im Toprope im Schwierigkeitsgrad 4-7 UIAA, Sicherungskenntnisse gemäß DAV-Kletterschein Indoor Toprope oder vergleichbare Vorerfahrung

Benötigt wird Kletterausrüstung (Klettergurt, Kletterschuhe, Sicherungsgerät und Seil) sowie saubere Turnschuhe

Die Kletterausrüstung kann auch direkt im DAV-Zentrum kostenpflichtig geliehen werden

Leihmaterial und Halleneintritt sind nicht in der Kursgebühr inbegriffen