Grundlagenkurs Bouldern – 2019HK44

| Kurs

25.11.2019 17.30-20.30 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit dem Bouldern anfangen wollen. Von der Vorbereitung aufs Bouldern durch ein entsprechendes Aufwärmprogramm und Mobilisierungs-Übungen bis hin zu Tipps, wie durch richtige Nachbereitung Überlastungsverletzungen zu Beginn der Boulder-Karriere vermieden werden können. Ein wichtiger Teil des Kurses ist auch die richtige Falltechnik bzw. die Sicherungstechnik beim Bouldern. Natürlich wird reichlich gebouldert – dabei werden die Grundlagen der Bouldertechnik und auch das Thema Ausrüstungskunde angesprochen.

Preis pro Kurs:

Sektion 39,00 €
Sektion Jugend 34,00 €
DAV 54,00 €
DAV Jugend 45,50 €
kein Mitglied 59,00 €
kein M. Jugend 49,00 €

 

Die Teilnehmer benötigen: Bequeme Sportkleidung, saubere Turnschuhe oder Kletterschuhe (Kletterschuhe können auch direkt im DAV-Zentrum geliehen werden)

Anmeldung HIER

Tourendetails

25.11.2019

17:30 Uhr

Treffpunkt:
DAV-Zentrum Neumarkt
Carina Gebert